Terapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) jest podejściem, które ma zastosowanie zarówno w pracy nad rozwojem osobistym oraz w psychoterapii.
Praca podczas terapii jest zorientowana na osiągnięcie przez klienta obranego celu, koncentruje się na teraźniejszości i przyszłości, w niewielkim stopniu sięga do przeszłości. Relacja terapeutyczna opiera się na partnerstwie, pacjent jest ekspertem w swoim procesie terapeutycznym, a terapeuta towarzyszy mu w poszukiwaniu rozwiązań problemu.

Aktualnie jestem w trakcie szkolenia z zakresu terapii TSR prowadzonego przez Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, które jest akredytowanym ośrodkim szkoleniowym przez PSTTSR.